Aktuelnosti o prevenciji ovisnosti

Profesionalnost nema promila. Imaš odgovor(nost)

Odrasle osobe provode značajan dio života na radnom mjestu – gotovo trećinu svog vremena, a zdravlje i sigurnost zaposlenika ključni su elementi svakog uspješnog radnog okruženja. Ipak, različiti faktori i stresne situacije mogu povećati podložnost konzumiranju psihoaktivnih supstanci (poput alkohola, nikotina, kanabisa i sl.) ili razvoju ponašajnih ovisnosti (npr. kockanje, klađenje, pornografija) što se negativno odražava ne samo na osobu koja razvija problematično ponašanje, već i za cijelo radno okruženje, a i izvan njega. Zloupotreba sredstava ovisnosti može dovesti do raznih negativnih posljedica po zaposlenike: izostajanja s posla, kašnjenja, umora, gubitka posla, bolesti te povećanih

Pročitaj više >

Alkohol i droga na radnom mjestu: šta (ne) trebate raditi

Kako pomoći kolegi/kolegici ako primijetite da zloupotrebljava alkohol ili druge psihoaktivne supstance na radnom mjestu Zabrinutost za kolegu koji pokazuje promjene u ponašanju može biti teška, posebno ako posumnjate na zloupotrebu alkohola ili drugih psihoaktivnih supstanci. Iako niste odgovorni za rješavanje problema, kao kolega ipak imate važnu ulogu. Kolege su često prve koji primijete kada neko iz tima ima problema sa ovisnošću. Ključ je ponuditi podršku, preporučiti promjene, ali i zadržati vlastite granice. Dugotrajno tolerisanje problema te preuzimanje tuđe odgovornosti može omogućiti da se nezdravi obrasci još više prodube. Prekomjerna konzumacija alkohola ili droga, kao

Pročitaj više >

Zdravlje zaposlenih nije samo privatna stvar!

Zdravlje i sigurnost zaposlenika temelj su svakog uspješnog radnog okruženja. Posebno je važno pravovremeno prepoznati i adresirati problem upotrebe psihoaktivnih supstanci – poput alkohola i drugih psihoaktivnih supstanci, droga i lijekova – kao i ponašajnih ovisnosti, koje mogu negativno utjecati na učinkovitost, sigurnost i međuljudske odnose na poslu. Na razvoj problema mogu utjecati faktori poput lake dostupnosti alkohola ili droga, loših radnih uslova, visokog stresa te organizacijske kulture koja toleriše konzumaciju. Stoga je ključno da kompanije prepoznaju vlastite izazove i uvedu mjere usmjerene na poboljšanje radnog okruženja, čime se smanjuje rizik od razvoja ovisnosti. Uspješne

Pročitaj više >

Međunarodni dan borbe protiv zlouporabe droga i ilegalne trgovine drogama

Konzumiranje droga je složen problem koji utječe na milione ljudi diljem svijeta. Mnogi ljudi koji koriste droge suočavaju se sa stigmom i diskriminacijom, što može dodatno naštetiti njihovom fizičkom i mentalnom zdravlju i spriječiti ih u pristupu potrebnoj pomoći. Međunarodni dan borbe protiv zlouporabe droga i ilegalne trgovine drogama, osnovan od strane Ujedinjenih nacija, obilježava se svake godine 26. juna kako bi se ojačalo djelovanje i saradnja u postizanju svijeta bez zlouporabe droga. Cilj ovogodišnje kampanje je podići svijest o važnosti postupanja s ljudima koji koriste droge s poštovanjem i empatijom, pružanja dobrovoljnih usluga temeljenih

Pročitaj više >

Svjetski dan nepušenja, 31. maj

Sjajni proizvodi. Mračne namjere. Razotkrivanje privlačnosti Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (SZO), epidemija upotrebe duhana jedna je od najvećih prijetnji javnom zdravlju s kojom se čovječanstvo ikada suočilo. Svake godine, duhan odnosi živote više od 8 miliona ljudi širom svijeta – od čega je preko 7 miliona smrti uzrokovano direktnom konzumacijom, dok je oko 1,3 miliona rezultat pasivne izloženosti nepušača duhanskom dimu. Nikotin sadržan u duhanu izaziva snažnu ovisnost, a upotreba duhana glavni je faktor rizika za nastanak kardiovaskularnih i respiratornih bolesti, više od 20 vrsta raka te brojnih drugih teških zdravstvenih stanja. Ne postoji

Pročitaj više >

3 od 5 djece i mladih koja igraju neke od igara na sreću navelo je da su njihovi roditelji upoznati s tim

Bosna i Hercegovina prednjači u Evropi po broju kladionica u odnosu na broj stanovnika, a taj broj i dalje raste. Upravo povećanje broja mjesta na kojima se priređuju igre na sreću, dostupnost i pristupačnost, pogotovo u blizini škola, čini klađenje i kockanje sve prisutnijim među djecom i mladima. Osim što im je nadohvat ruke, kad tu dodamo još i nedostatak kvalitetnih sadržaja, dosadu, vršnjački pritisak, znatiželju, pomisao na brzu zaradu i eto ga, kladionice pune maloljetnika. Igre na sreću su aktivnosti u kojima učesnici ulažu novac ili neku drugu vrijednost s nadom ostvarivanja novčane dobiti,

Pročitaj više >

Više od trećine roditelja ne zna kojim informacijama njihova djeca pristupaju na internetu

Internet je postao neizostavan dio svakodnevnog života, posebno kod mladih, koji ga koriste za školu, komunikaciju, razonodu i informisanje. Zahvaljujući lako dostupnim mobilnim uređajima, pristup internetu je stalan i sveprisutan. Istraživanja pokazuju da gotovo svi adolescenti koriste internet, ali i da većina njih ne smatra svoju upotrebu problematičnom. Nećemo sporiti oko toga da internet donosi mnogo koristi, dostupnost informacija, učenje, olakšanu komunikaciju, učenje, zabava ali pretjerana upotreba nosi rizike – od smanjenog akademskog uspjeha, socijalne izolacije, elektronskog nasilja, do problema s mentalnim zdravljem poput depresije, stresa i niskog samopouzdanja. „Ovisnost o internetu“ još uvijek nije

Pročitaj više >

3 od 5 djece i mladih koja konzumiraju duhanske proizvode ističe da su njihovi roditelji upoznati s tim

Rezultati mnogih studija potvrđuju da je pušenje najraširenija ovisnost među mladima, koji, iako često upoznati s posljedicama pušenja, te opasnosti ne povezuju s vlastitim pušačkim iskustvima precjenjujući kratkotrajne društvene pogodnosti, koje smatraju da im pušenje donosi, kao što su pripadnost grupi, težnja ka odraslom ponašanju, popularnost i slično. U našoj zemlji, prvo iskustvo konzumiranja cigareta desi se najčešće u dobi od 13 godina.Pušenje predstavlja jedan od najvećih faktora rizika za zdravlje ljudi, a može biti rizični faktor za zloupotrebu alkohola i drugih raznih ilegalnih supstanci. U čemu je problem. U nikotinu. Nekoliko studija provedenih o

Pročitaj više >

Djeca koja konzumiraju alkohol počela su ga samostalno kupovati sa 14 godina

Jesu li roditelji prva linija odbrane za sprečavanje kupovine alkohola djece? Konzumiranje alkohola među djecom i mladima je najrašireniji socijalno prihvatljiv oblik ponašanja koji predstavlja i rizični faktor za niz fizičkih, psihičkih i socijalnih problema. Alkohol je najčešće i prvo sredstvo ovisnosti (uz duhanske proizvode) s kojim djeca dolaze u kontakt već u vlastitoj porodici. Konzumiranje alkohola kod mladih je rezultat i vršnjačkog pritiska, straha od nepripadanja, želje za dokazivanjem u društvu, manjka samopouzdanja, depresije i anksioznosti. Laka dostupnost i pristupačnost, a vrlo često i niske cijene alkoholnih pića u poređenju sa onim bezalkoholnim, te

Pročitaj više >

Svako peto dijete u FBiH u riziku je od ovisničkih ponašanja zbog nekvalitetnog korištenja slobodnog vremena

Slobodno vrijeme – prilika za odmor, učenje i razvoj ili neprijatelj naše ličnosti Slobodno vrijeme je važan aspekt svakodnevnog života mladih koji značajno utiče na formiranje identiteta, a aktivnosti u okviru slobodnog vremena mogu biti usmjerene na odmor, razonodu i razvoj ličnosti. Iako slobodno vrijeme pruža priliku za lični razvoj i relaksaciju, isto tako, ako je neadekvatno organizovano, može biti i prostor za razvoj problematičnih ponašanja npr. prekomjerne upotrebe interneta i društvenih mreža, konzumiranja psihoaktivnih supstanci zbog uticaja vršnjaka, kockanje, nasilje i sl. Postoji stara izreka koja kaže da je cijelo selo potrebno da se

Pročitaj više >